2021
Sophia Sharp

5 завладяващи факта за човешката история, които ни оформят днес

Какво ни прави хора? Започнах да търся отговори в книгата Sapiens: Кратка история на човечеството от Ювал Ноа Харари.

2021
Sophia Sharp

7 стъпки към гений

В тази публикация изследваме 7-те принципа на Да Винчиан от книгата „Как да мислим като Леонардо Да Винчи и 7-те стъпки към гения за живота си“.

2021
Sophia Sharp

Най-доброто ръководство за създаване на вашия списък с сегменти в момента

Искам да ви помогна да създадете списъка си с кофи и да започнете да изпълнявате невероятните предмети, които сте умирали да опитате. Всеки трябва да има свой собствен списък с кофи!

2021
Sophia Sharp

Преодолейте парализата на избора, като си дадете по-малко възможности за избор

В Science of People обичаме да пишем за това как взимаме решения. Нашата наука за размера на ухапването днес е свързана с парализа на избора.

2021
Sophia Sharp

10 интересни начинаещи разговора и задълбочени въпроси, които да задавате, докато сте у дома

Прекарвате ли много време вкъщи? Ето страхотен списък с начинаещи разговори, които можете да имате, когато говорите с приятели и близки у дома.

2021
Sophia Sharp

19 невероятни начина да бъдете креативни (това, което не правите)

Затънал в творчески коловоз? Ето моето най-добро ръководство за това как да бъдете креативни - с изкуството, като писател и в живота.

2021
Sophia Sharp

Как да усъвършенствате вечерната си рутина за по-добър нощен сън

Вечерните съчетания са основен ежедневен навик. Настроиха ни за успешен следващ ден, като спехме невероятен нощен сън.

2021
Sophia Sharp

Поставяне на цели: 5 научно обосновани стъпки за поставяне и постигане на вашите цели

Има наука за поставяне на цели и идеи за разрешаване. В този пост искам да поговоря за това как да си поставите целите ефективно и след това активно да ги постигнете.

2021
Sophia Sharp

10 интересни книги за четене, които стимулират най-добрите разговори

Обичам да водя сочен разговор и да намирам добри книги за четене. Ето 10 от любимите ми книги, които стимулират най-добрите разговори.

2021
Sophia Sharp

Навици: Как да формираме по-добри навици и да прекъснем лошите

Навиците са мощни инструменти за производителност, защото могат драстично да намалят времето и усилията, които трябва да инвестираме в рутинните си отговорности.

2021
Sophia Sharp

Как да бъдем по-малко заети

Зает е новото нормално. По подразбиране сме заети .... и това не е начин да живеем. „Есенциализмът: дисциплинираното преследване на по-малко“ ще ви помогне да бъдете по-малко заети.

2021
Sophia Sharp

Как да избягвате разсейването и да бъдете необезпокоявани - с Nir Eyal

Измъчвате ли се от разсейване? Не се страхувайте повече! Нир Еял и Ванеса си чатят за това как да избегнат отвличане на вниманието и да бъдат неутралими.

2021
Sophia Sharp

7 трика за избягване на претоварване с информация и управление на имейли

Преди бях пристрастен към имейла. Бях изтощен. Изгоря. Намерих изход от входящата си поща и в този пост ви казвам всичко за него.

2021
Sophia Sharp

Усъвършенствайте сутрешната си рутина с 10 стъпки, подкрепени от изследванията

За да започнем нашите сутрини с възможно най-добрата сутрешна рутина, нека разгледаме науката, която стои зад установяването на рутините, за да ни вдъхновява всеки ден.

2021
Sophia Sharp

14 уникални съвета за производителност: Как да бъдете по-продуктивни с по-малко усилия

Искаме да ви помогнем с вашата производителност, като споделяме 14 подкрепени от науката стратегии за постигане на повече за по-малко време. Да започваме!

2021
Sophia Sharp

10 стъпки, за да преоткриете себе си и да осъзнаете своя потенциал

Животът може да бъде изпълнен с препятствия. Когато няма къде другаде да се обърнете, как да се преоткриете? Следвайте моите 10 съвета, за да промените живота си

2021
Sophia Sharp

43 най-добри книги за самоусъвършенстване, за да повишите доверието си

Нуждаете се от укрепване на доверието? Независимо дали прелиствате страници, докосвате екрани или слушате аудио, ето моят списък с 43-те най-добри книги за самоусъвършенстване.

2021
Sophia Sharp

Как да се заричате за мълчание и защо трябва да опитате да го направите

Когато се заричаш за мълчание, хората са склонни да ти крещят. Прекарах 10 дни в мълчание - това са едни от най-трудните дни в живота ми.

2021
Sophia Sharp

Как да ускорите четенето: 4 стратегии, за да се научите да четете по-бързо

Търсите ли да ускорите четенето си и да увеличите разбирането си? Ето 4 стратегии за това как да ускорите четенето, за да можете да се научите да четете по-добре и по-бързо.

2021
Sophia Sharp

Спрете да правите списъка си със задачи и опитайте това вместо това

Какво ви мотивира да вършите най -добрата си работа? Когато вършите най -добрата си работа, задачите стават по -лесни и по -ефективни, всички в екип работят по -стратегически и интелигентното управление на задачите е най -добрият начин да подобрите производителността си.